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Atemmeditation – Entfache deine Lebendigkeit

16,00 

Atemmeditation (60 min) zur Entfachung deiner Lebendigkeit zum MP3 Download

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Produktbeschreibung

60 Minuten Atemmeditation als MP3 herunterladen

Vorschau

Hier ein kleiner Einblick vom Beginn der Atemmeditaton. Die volle Meditation besteht aus verschiedenen Stimmungen, die von 13 Musikstücken untermahlt werden.


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Über die Atemmeditation EDL

Diese Atemmeditation entstand aus meinen überraschenden Erfahrungen mit dem bewussten und tiefen Atmen. Unser Atem unterstützt uns in jedem Moment. Er gibt uns Kraft und Energie. Wenn wir es wollen und zulassen, auch Heilung und Befreiung.

In dieser Atemmeditation leite ich dich eine Stunde lang durch das bewusste, volle Atmen an, um die Prozesse bei dir anzustoßen, die gerade dran sind. Der Atem ist dabei der Weg, um die Lebendigkeit in dir weiter zu entfachen. So kann es gut sein, dass vergessene und unterdrückte Gefühle wieder spürbar werden, um sie schlussendlich loszulassen und sich davon zu befreien.

Dadurch werden jahrelange Blockaden gelöst und die Energie kann wieder fließen. Die Folge kann Gesundheit, Glücklichsein und unbeschwerte Lebensfreude sein.

Ich verwende diese Atemmeditation selbst, um

  • mich selbst noch mehr fühlen zu können
  • mich von altem Ballast ganz einfach zu lösen
  • noch lebendiger zu werden und in meine Kraft zu kommen

Begleitet wird diese Atemmeditation von ausgewählter Musik, die den Weg zu den eigenen Gefühlen erleichtert und diese Stunde des Atmens zu einem wahren Erlebnis machen kann, wenn man sich darauf einlässt. Diese Meditation kann nicht nur die Lebendigkeit in dir erwecken, sondern auch ein Weg zu deinem Herzen und der Liebe zu dir selbst sein.

Zu der Meditation erhältst du eine gesprochene Einleitung von mir mit allen Infos, die du zur Anwendung der Atemmeditation brauchst.

Rezensionen

Svenja aus Berlin:

Nach jeder Meditation fühle ich mich wunderbar energetisiert und viel klarer im Kopf. Besonders in herausfordernden Situationen kann ich so Kraft tanken – wann und wie oft ich möchte. Danke!

 

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